(资料图)

1、前列腺炎我们可以做到以下几点：第一，要控制自己的性生活。

2、性生活过度会使前列腺充血，加重病情。

3、另外要注意会阴的卫生。

4、如果包皮过长，我们建议包皮环切。

5、第二，我们应该饮食清淡，戒烟戒酒，避免吃辛辣、酸性食物，不要因为尿频而少喝水。

6、多喝水，可以淡化炎症。

7、第三，多做有氧运动，加快血液流动，可以减轻前列腺局部充血。

8、第四，另外可以每天用温水浸泡会阴20分钟。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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