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鸡蛋汤用什么淀粉?|天天要闻

2023-07-01 07:48:30 来源:南方养生网


【资料图】

红薯淀粉,玉米淀粉都可。我喜欢用红薯淀粉。

鸡蛋汤做法:1.两个鸡蛋打散;

2.锅里添水,盐,白胡椒粉,生抽;

3.水烧开后淋入鸡蛋液,再开后把勾芡好的红薯淀粉倒入,再煮一下;

4.出锅前撒上葱花。

鸡蛋,味美价廉、营养丰富。每100克鸡蛋含蛋白质约14克,脂肪克。鸡蛋含有脂肪、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,含有人体必需的多种氨基酸,与人体蛋白质组成相近。

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